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STRESSPRÄVENTION
 
im persönlichen oder betrieblichen Setting
 
beinhaltet:
  • Information zum Thema Stress und Präventions-möglichkeiten (Vorträge, Workshops) 
  • Analyse und Reflektion der individuellen bzw. betrieblichen Situation
  • Stärkung persönlicher/ betrieblicher Ressourcen
  • Förderung individueller/ betriebsspezifischer Bewältigungskapazitäten 
  • Begleitung und Transfer in den Alltag 
Die Einbeziehung gezielter Stresstests (z.B. AVEM) ermöglicht die Entwicklung individueller Ansatzpunkte für Veränderungen.
 
Stressprävention muss individuell bzw. firmenspezifisch angepasst werden!
 
Nach persönlicher Absprache erarbeite ich gerne mit Ihnen zusammen ein auf Ihre individuellen, spezifischen Bedürfnisse abgestimmtes Konzept der Stressprävention.
 
Nehmen Sie unverbindlich Kontakt mit mir auf!
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